Curso Online - Nutrição Aplicada ao Exercício Físico e ao Esporte

Curso de Nutrição aplicada ao exercício físico e ao esporte
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O curso online com sensação de aula presencial

Coordenação
Dr. Murilo Dáttilo


Aulas online


Carga horária
20 horas


Investimento
R$ 279,00
Em até 6x sem juros.

INSCREVA-SE JÁ!

O curso


O curso tem a proposta de unir teoria e prática clínica de nutricionistas experientes, com o objetivo de tratar temas relacionados à Nutrição Aplicada ao Exercício Físico e ao Esporte de maneira sólida e baseada em evidências.

proposta


  • Trabalhar os princípios fundamentais da Nutrição Aplicada ao Exercício Físico e ao Esporte;
  • Apresentar as informações mais recentes e consolidadas disponíveis na literatura científica;
  • Servir como ferramenta de atualização para que o profissional ou estudante de Nutrição acesse abordagens atuais e práticas que servirão de base tanto para a atuação profissional quanto para o aprofundamento posterior em temáticas pontuais.

Metodologia


  • Aulas expositivas, descontraídas, mas sem perder a seriedade;
  • Discussão e resolução de alguns casos clínicos que contemplem os conteúdos principais;
  • Encontro virtual, ao vivo, para esclarecimento de dúvidas (webinar).

Diferenciais


  • Presença de importantes nomes das áreas de Nutrição e Exercício Físico;
  • Aulas dinâmicas, com construção do raciocínio em molde funil (do macro para o microelemento);
  • Aulas online, com sensação de aulas presenciais;
  • Contempla as principais etapas de uma consulta nutricional.

público-alvo


Nutricionistas, estudantes de Nutrição e profissionais da Saúde interessados no assunto.

Certificado


Certificado de conclusão online. O certificado será disponibilizado após a visualização de todas as aulas.

Coordenação
Dr. Murilo Dáttilo


Aulas online


Carga horária
20 horas


Investimento
R$ 279,00
Em até 6x sem juros.

INSCREVA-SE JÁ!

Coordenação


Dr. Murilo Dáttilo

Nutricionista. Doutor e mestre em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Especialista em Nutrição Desportiva e Qualidade de Vida. Membro do corpo diretivo da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE).

investimento


Celular, tablet e computador com o logo do curso

R$ 279,00

Em até 6x sem juros

Programação


Módulo 1 - Introdução à Nutrição Aplicada ao Exercício Físico e ao Esporte

Nutrição Esportiva no Brasil | Quando Tudo Começou - Murilo Dáttilo e Tânia Rodrigues

Módulo 2 - Bases do Metabolismo Energético

Introdução à Bioenergética - Murilo Dáttilo


Introdução ao Metabolismo de Carboidrato - Alexandre Aguiar


Chegada da Glicose ao Sangue, Rumo à Célula - Alexandre Aguiar


Hora de Extrair Energia da Glicose | Via Glicolítica - Alexandre Aguiar


Síntese de Lactato e Apresentação do Ciclo de Cori - Alexandre Aguiar


Tópico Especial | Sistema ATP-CP - Alexandre Aguiar


O Famoso Ciclo de Krebs - Alexandre Aguiar


A Cadeia Transportadora de Elétrons e o Uso de Ácido Graxo como Fonte de Energia - Alexandre Aguiar


Digestão Lipídica, Lipogênese e Lipólise - Alexandre Aguiar


Tópico especial | Peroxidação Lipídica e Micronutrientes Antioxidantes - Alexandre Aguiar


Metabolismo de Aminoácidos no Músculo Esquelético - Alexandre Aguiar


Metabolismo da Amônia e as Reações de Descarboxilação, Hidroxilação e Metilação - Alexandre Aguiar


Tópico Especial | Metabolismo do Colágeno e Exercício Físico - Alexandre Aguiar

Módulo 3 - Fisiologia do Exercício Físico e Variáveis para a Prescrição do Treinamento

Consumo de Oxigênio - Sara Giampá


Frequência Cardíaca, Percepção Subjetiva de Esforço e Teste de uma Repetição Máxima - Sara Giampá


Tópico Especial | Lactato como Indicador da Intensidade do Exercício Físico - Sara Giampá

Módulo 4 - Base para o Planejamento e o Atendimento Nutricional

Interpretação e Aplicação das Dietary Reference Intakes em Planejamentos Dietéticos - Adriana Fanaro


Princípios para o Estabelecimento das Necessidades Energéticas - Adriana Fanaro

Módulo 5 - O Papel do Carboidrato no Exercício Físico

Critérios para a Definição das Necessidades Diárias de Carboidrato - Murilo Dáttilo


Distribuição Diária do Carboidrato | Pré-exercício Físico e durante o Exercício Físico - Murilo Dáttilo


Estratégia de Consumo de Carboidrato durante o Exercício Físico - Murilo Dáttilo


Recuperação do Glicogênio Muscular | Pós-exercício Físico - Murilo Dáttilo

Módulo 6 - Hidratação e Exercício Físico

Exercício Físico e Termorregulação - Murilo Dáttilo


Recomendações Hidroeletrolíticas - Murilo Dáttilo

Módulo 7 - Proteínas e Exercício Físico

Metabolismo Proteico Muscular Esquelético e Exercício Físico - Parte 1 - Murilo Dáttilo


Metabolismo Proteico Muscular Esquelético e Exercício Físico - Parte 2 - Murilo Dáttilo


Recomendações Diárias de Proteína - Murilo Dáttilo


Definição da Quantidade de Proteína de uma Refeição - Murilo Dáttilo


Elaboração das Refeições Proteicas ao Longo do Dia - Murilo Dáttilo


Fontes Proteicas e seu Impacto sobre o Músculo Esquelético - Murilo Dáttilo


Vegetarianismo - Murilo Dáttilo


Proteína para Endurance - Murilo Dáttilo

Módulo 8 - A Importância dos Lipídeos no Exercício Físico

Recomendações dos Diferentes Tipos de Lipídeos - Alexandre Aguiar


Tópico Especial | Ácidos Graxos Poli-insaturados, Exercício Físico e Saúde - Alexandre Aguiar

Módulo 9 - Hipertrofia Muscular Esquelética

Tópico Especial | Planejamento Nutricional para Hipertrofia - Murilo Dáttilo

Módulo 10 - Emagrecimento

Balanço Energético e Emagrecimento - Murilo Dáttilo


Plano de Emagrecimento em Ação - Murilo Dáttilo


Planejamento Calórico e de Macronutrientes - Murilo Dáttilo

especialistas


Dr. Murilo Dáttilo

Nutricionista. Doutor e mestre em Ciências pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Especialista em Nutrição Desportiva e Qualidade de Vida. Membro do corpo diretivo da Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE).

Dra. Tânia Rodrigues dos Santos

Nutricionista. Especialista em Fisiologia do Exercício pela Unifesp. Especialista em Nutrição em Esportes pela Associação Brasileira de Nutrição (Asbran).

Dr. Alexandre de Souza Aguiar

Nutricionista e químico. Especialista em Nutrição Clínica pela Universidade José do Rosário Vellano (Unifenas) e Universidade Gama Filho (UGF).

Dra. Sara Quaglia de Campos Giampá

Profissional de Educação Física. Mestre em Ciências pela Unifesp. Doutoranda pelo Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (InCor/ HCFMUSP).

Dra. Adriana Fanaro Oliveira

Nutricionista. Especialista em Nutrição Clínica e em Nutrição Esportiva pela UGF e em Fitoterapia Clínica pelo Instituto de Pesquisas, Ensino e Gestão em Saúde (iPGS).