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E-Book - Fisiologia do Exercício

  • ISBN:

    9788527730334

  • Edição: 2|2016
  • Editora: Guanabara Koogan

Kraemer

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Fisiologia do Exercício | Teoria e Prática alia pesquisas científicas a aplicações práticas, provendo informações consistentes sobre como o corpo funciona e responde ao exercício. Seu texto didático, rico em estudos de caso e recursos pedagógicos, foi ...
  • Formato: Bookshelf
  • Nº de Páginas: 500
  • Publicação: 01/09/2016

Fisiologia do Exercício | Teoria e Prática alia pesquisas científicas a aplicações práticas, provendo informações consistentes sobre como o corpo funciona e responde ao exercício. Seu texto didático, rico em estudos de caso e recursos pedagógicos, foi elaborado especialmente para capacitar o estudante a enfrentar os desafios e resolver as questões que encontrará na sua prática profissional.
Esta segunda edição, totalmente revisada, apresenta projeto gráfico modernizado, fotos e ilustrações aprimoradas e diversas atualizações. Entre as inovações, destacam-se o capítulo sobre o sistema endócrino, que está mais didático e interligado com os demais, o conteúdo sobre metabolismo anaeróbio e aeróbio, que foi reestruturado e dividido em dois capítulos para melhorar a compreensão dos assuntos, e os novos boxes Mais a explorar, que aprofundam os tópicos estudados. Além disso, conta com material suplementar on-line, que contém o gabarito das questões de revisão apresentadas no final de cada capítulo e um banco de questões para o leitor aplicar os conhecimentos estudados. Todo esse cuidado torna esta obra indispensável aos estudantes das ciências do exercício e do esporte, especialmente os que desejam se tornar personal trainers, preparadores físicos, instrutores de fitness, fisioterapeutas, treinadores de atletas e
professores de educação física.

PARTE 1 | Fundamentos da Fisiologia do Exercício
Capítulo 1 Aplicação da Pesquisa no Esporte e no Exercício Diário
Capítulo 2 Princípios Básicos da Bioenergética e Vias Metabólicas Anaeróbias
Capítulo 3 Metabolismo Aeróbio (Oxidativo)
PARTE 2 | Fisiologia do Exercício e Sistemas Corporais
Capítulo 4 Sistema Muscular Esquelético
Capítulo 5 Sistema Nervoso
Capítulo 6 Sistema Circulatório
Capítulo 7 Sistema Respiratório
Capítulo 8 Sistema Endócrino
PARTE 3 | Nutrição e Ambiente
Capítulo 9 Suporte Nutricional para o Exercício
Capítulo 10 Demandas Hidreletrolíticas no Exercício
Capítulo 11 Desafi os Ambientais e Desempenho Físico
PARTE 4 | Treinamento para Saúde e Desempenho Físico
Capítulo 12 Compreensão e Melhora da Composição Corporal
Capítulo 13 Prescrição de Treinamento Aeróbio e de Força para Saúde e Desempenho Físico
Capítulo 14 Testes de Esforço para Saúde, Aptidão Física e Predição do Desempenho Esportivo
Capítulo 15 Recursos Ergogênicos no Exercício e no Esporte
Capítulo 16 Considerações sobre Treinamento para Populações Especiais
Índice Alfabético

William J. Kraemer, PhD
Professor Department of Human Sciences College of Education and Human Ecology The Ohio State University Columbus, Ohio

Steven J. Fleck, PhD
Professor and Chair Department of Kinesiology University of Wisconsin-Eau Claire Eau Claire, Wisconsin

Michael R. Deschenes, PhD
Professor and Chair Department of Kinesiology and Health Sciences The College of William & Mary Williamsburg, Virginia

O GEN | Grupo Editorial Nacional adota a plataforma de e-books VitalSource Bookshelf. Além de oferecer vários recursos, o Bookshelf permite até quatro instalações, sendo duas em dispositivos móveis (smartphones e tablets) e duas em computadores (desktops ou notebooks).

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